7 điều rằn của Giáo Hội:
- Xem lễ ngày Chúa Nhật cùng các ngày lễ buộc.
- Lãnh nhận bí tích.
- Học giáo lý.
- Giữ luật của Giáo Hội về hôn nhân.
- Nâng đỡ giáo hội.
- Ăn chay và kiêng thịt vào những ngày giáo hội ấn định.
- Tham gia vào việc truyền giáo và tông đồ của giáo hội.
Các ngày lễ buộc (lễ trọng) trong nước Mỹ:
- Ðức Mẹ Maria, Mẹ của Chúa — ngày 1 tháng 1
- Chúa Giêsu lên Trời – 40 ngày sau Chúa chết (thứ năm)
- Ðức Mẹ Hồn Xác Lên Trời — ngày 15 tháng 8
- Các Thánh — ngày 1 tháng 11
- Ðức Mẹ Vô Nhiễm Nguyên Tội — ngày 8 tháng 12
- Giáng Sinh — ngày 25 tháng 12
Luật ăn chay:
- Ăn chay nghĩa là gì? Một bữa ăn no. Không được ăn đồ vặt.
- Ngày nào phải ăn chay? Thứ tư lễ Tro và thứ sáu Tuần Thánh.
- Ai phải ăn chay? Người đạo từ 18 tuổi đến 59 tuổi.
Luật kiêng thịt:
- Kiêng thịt nghĩa là gì? Không được ăn thịt.
- Ngày nào phải kiêng thịt? Thứ tư lễ Tro và các thứ sáu Tuần Thánh.
- Ai phải kiêng thịt? Người đạo từ 14 tuổi trở lên.